今年の夏は本当に猛暑が続きました。。
9月の終わりですが、やっと、秋の気配もちらほら、感じられるようになりました。。
そろそろ夏の疲れた心身をメンテナンスしたいと思われてるのではないでしょうか。。
色々、癒やされ方はありますが、[ ゲルマニウム ]という言葉をお聞きになった事はありませんか。
ゲルマニウム温浴などは、目にしたことはあるかもしれません。
[ ゲルマニウム ] —言葉は何となく聞いたような事があるかもしれませんが、いったいどんな効果があるのか。。疑問に思われている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
言葉だけ聞くと難しそうですが、理解すると、身近に取り入れやすく、とても心身ともに良いこともあるようです。
簡単に生活の中に取り入れそうなヒントをいくつかご紹介したいと思います。
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ゲルマニウムとは、半金属元素に分類される元素記号Ge,原子番号32の半導体の物質で、一定温度以上になると
電気を通す性質に変化する物質になります。
記号で説明すると難しいですが、自然の中にある鉱石などにも含まれているようです。
このゲルマニウムには2種類あります。
有機ゲルマニウムと無機ゲルマニウムです。それぞれの特徴は簡単ですがこのようになります。
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<有機ゲルマニウム>
有機ゲルマニウムは朝鮮人参・クコの実・にんにく・アロエなどの野菜や植物にごくわずかに含まれています。
昔から薬効のある植物として知られていますね。水溶性で体内に蓄積することがないので、人体への害もありません。
温泉に含まれてることも多く、疲れをとる効果が期待できます。
あと、半金属で、金属の性質とは異なるので、金属アレルギーは現れにくいといわれています。
ただ、絶対ではないので心配な方は事前にテストなどをご検討してみてください。
<無機ゲルマニウム>
鉱物や石炭などの中にわずかに含まれてるものです。水溶性ではないので成分が体内に蓄積されて、人体に有害とされています。
万が一服用してしまうと体内に蓄積されるので、重篤な症状になることがありますので、服用しないように十分ご注意ください。
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では、有機ゲルマニウムは、どのようなものに含まれているのでしょうか?
食品なら、ニシンやししゃも、ひじきなど。。あとは、朝鮮人参・クコの実・にんにく・アロエなどにわずかに含まれています。
あとは、サプリメントや医療品に使われています。
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それでは有機ゲルマニウムは、どんな効能が期待できるのでしょうか?
まず。。体内には生体電流という微弱な電気が細胞の中に流れているのはご存知かと思います。
マイナスとプラスの電子がバランスをとりながら。。日々の体内を調整をしています。
ただ、体に疲労やコリなどが生じるとその部分の電流のバランスが乱れて、体の不調が現れると言われています。
そこで、その電流のバランスを従来の正しいものに整えるために、ゲルマニウムを使うと効果的と考えられています。
[ゲルマニウム]の性質で、”温めると電気を通す物質に変化する”という特性があります。
その性質を上手に使うと、このようなの事が期待されます。
🔸血行促進されるので、血流が改善され、体が温まるので、肩こりなどの体のコリなどの改善が期待できます。
🔸入浴剤などにも使用されているのは、肌の角質層にアプローチして、お肌の代謝や修復を促し、お肌の調子を整える事が期待できますので、美容にも効果的です。
🔸血液に酸素を運ぶことにより新陳代謝が良くなり、老廃物などが流れやすく排出しやすくなる為、ストレスの軽減や疲労を回復する効果を高める期待ができます。
[ゲルマニウム]は身体を温める”温活”にいろいろな形で利用されています。いくつかご紹介したいと思います。
★1つ目は。。入浴剤やゲルマニウム温浴などに利用されています。
入浴剤やゲルマニウム温浴なら、ドラッグストアなどで見つけやすいので気軽にお試ししやすいかもしれませんね。
★2つ目は。。美容マッサージローラーやマッサージグッズです。
美容にも効果的で、お肌の代謝や修復を促してくれる効果も期待できるようです。小顔効果も期待できるかも。。です。
★3つ目は。。ネックレスやブレスレットなどにも使用されています。デザインなども豊富にたくさんあります。
★4つ目は。。繊維にゲルマニウムを練り込んだサポーターなどもあります。
弊社には繊維にゲルマニウムを練り込んだ”チオクリーン繊維”を使用したサポーターや腹巻きをご紹介しています。
ぜひ弊社オンラインをご覧ください。
海外のお客様のお問い合わせも多数あり、アメリカやカナダ、イギリスやオーストラリア、
韓国やシンガポールや香港、サウジアラビアなどの方からもお問い合わせいただいております。
健康に関する関心は、世界共通のようですね。
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このように [ゲルマニウム]は、身近なもので、いろいろなものに使われています。
上手に秋のリラックスタイムに取り入れてみてはいかがでしょうか。
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